传说康定跑马山等三座山是密教三怙主(观音、文殊、金刚手)之圣地。公元1272年(宋咸淳八年),在跑马山脚下建起了一座旧密宁玛派传承的小庙,这便是金刚寺的前身。迄今,金刚寺已有七百余年历史,是甘孜州内最早宁玛派学修并举的寺院之一。总面积为15500平方米。
十六世纪末,莲花生大师之语密化身、大伏藏师古汝·曲杰旺修之转世——绛达•扎西道吉大师及其弟子应明正土司之邀,前来金刚寺驻锡、弘法利生,金刚寺遂成为宁玛派北传伏藏传规之道场,属宁玛派六大道场之一——卫藏多吉扎寺的重要分寺。寺名亦随主寺而定,通称康定金刚寺——佛教乐空不变洲。寺院为四合大院,其中大殿是拱斗式建筑,藏汉合壁,瑰丽雄伟,堪称一绝,寺内杨树参天、环境幽静,它同近旁的南无寺一道形成了康定南郊双璧。
每年藏历五月初十,为纪念莲花生大师,金刚寺都要举行名为“泽久”的跳神活动。是日,寺院内香烟缭绕,鼓号齐鸣,僧人颂经,观者潮涌。最吸引人的跳神,是俗众称为“骷髅舞”的面具舞蹈。跳神者头戴骷面具,身穿绘有肋骨纹路的白色上衣,手戴长指甲手套,腰围彩裙,脚套响铃,外形奇异舞步轻盈。据说,骷髅形象其实是心地善良、而且法力高深的护法神。